פוסטים שתויגו בפעילות ספורטיבית

התמודדות עם עודף משקל היא חלק מהיום יום שלי, כמו של נשים רבות ברחבי העולם.אני יודעת מקרוב כמה זה קשה להתגבר על המחסומים הפיזיים והרגשיים שעומדים בפני נשים שמנסות לרדת במשקל, במיוחד, כשבנוסף לכל אתגרי החיים, הן סובלות גם מתסמיני 'גיל המעבר' כמו: ירידה ברמת האנרגיה עד...